--- title: "KimiBarre · 仙女夾美型課｜高階版" seo_title: "FairyBody by KimiBarre｜美型運動新手入門課程 ：仙女夾極致美型課" seo_description: "由 KIMIKO 老師研發的 KimiBarre 美型運動 FairyBody 仙女夾極致美型課， 專為新手打造的美型進階篇，整合上下身訓練序列，每天2分鐘，體驗極致小角度優雅線條 ☻" slug: fairybody-elite url: https://www.kimibarre.net/courses/fairybody-elite type: paid tags: ["Fairy Body", "L3覺醒", "仙女夾"] --- # KimiBarre · 仙女夾美型課｜高階版 > 新手入門必修課 ## Description ## Learning Objectives - 適合想重新開始練習的學員 - 新手必修的KimiBarre美型課 - 完整 KimiBarre 仙女夾美型課序列： - 循序掌握「站姿、坐姿、動態微調」KimiBarre技巧 - 上下身美型菜單：避開盲目亂動的風險 - 定期打卡提醒服務，與同好一起見證體態蛻變 - 每天6分鐘課表，自然啟動瘦體肌群 - 無壓力體驗小角度變美的快樂 - 讓優雅，成為你的日常❤︎ ## Course Info - Lectures: 39 - Video: 5h ## Rating 5.0 / 5 (8 ratings) ## Instructors ### Gloria *KimiBarre美型ＰＴ｜第 1 級認證* KimiBarre美型ＰＴ｜第 1 級認證 美型運動分級：學姊 ### KIMIKO老師 *KimiBarre美型運動創辦人* 亞洲體態塑形領域的權威名師 擁有超過30年舞蹈與體態管理教學經驗，KimiBarre美型運動的創始人，將舞蹈科學與核心訓練完美結合，為亞洲女性和專業運動員量身打造高效塑形系統 ## Curriculum ### Intro. 前言 (0m) - 學院公告 (0m) - 課前必看 (0m) - 什麼是KimiBarre仙女夾 (0m) ### CH 1 打破舊觀念 (0m) - CH 1-1 找出屁股變大的原因 (0m) - CH 1-2 仙女夾動作的正確順序 (0m) - CH 1-3 五個KimiBarre仙女夾基本動作 (0m) - CH 1-4 如何快速自我分辨體型 ? (0m) - CH 1-5 認識美型體線 (0m) ### CH 2 啟動身體｜跟著老師一起練 (2m) - CH 2-1【美型棒】的正確夾持方式 (2m) - CH 2-2【兩款脖夾】的正確夾持方式 (0m) - CH 2-3 社團打卡教學 (0m) - CH 2-3 啟動全身超燃力 【KimiBarreMove】#仙女夾骨盆操 (0m) - CH 2-4【仙女夾A】 (0m) - CH 2-5【仙女夾Ｂ】 (0m) ### CH 3.1深度拆解【仙女夾序列 】 (0m) - 3.1-1 下身｜ 美人魚線 (0m) - 3.1-2 上身｜ㄦ字線 (0m) - 3.1-3 下身｜美人魚線 (0m) - 3.1-4 上身｜ㄦ字線 (0m) - 3.1-5 下身｜美人魚線 (0m) - 3.1-6下身｜ㄦ字線 (0m) - 3.1-7 上身｜美人魚線 (0m) - 3.1-8 下身｜美人魚線 (0m) - 3.1-9 上身｜背溝線 (0m) - 3.1-10 上身｜加強背溝線 (0m) - 3.1-11 下身｜屁股酒窩線 (0m) - 3.1-12 下身｜大腿後側線 (0m) - 3.1-13 上身｜ㄦ字線 (0m) ### CH 3 加強循環｜跟著老師一起練 (0m) - CH 3-1 啟動全身代謝力 (0m) - CH 3-2 【仙女夾A-1】 (0m) - CH 3-3 【仙女夾B-1】 (0m) ### 美型節奏｜數拍音樂 (2m) - 2 minutes 數拍音樂 (2m) ### CH 4 熱力燃燒｜跟著老師動茲動 (0m) - CH 4-1 #仙女步 3分鐘 (0m) - CH 4-2 #仙女搖 3分鐘 (0m) - CH 4-3 #仙女蹦 3分鐘 (0m) ### CH 5 重要時刻｜急救序列 (5m) - CH 5-1 下身消腫 (0m) - CH 5-2 上身消腫 (5m) ### 日常應用｜辦公室偷偷變美 (0m) - 臉部消腫 (0m) - 上身消腫 (0m) - 下身消腫 (0m) ## Pricing ### FairyBody 仙女夾 L3 高階方案 - NT$19,800 FairyBody 仙女夾 L3 高階方案 新手學員的最推薦選擇 由 KIMIKO 老師為希望長期練習、持續進步的學員所設計的二年制方案。 ☻ 一次購買，即可在二年內完整觀看 KimiBarre FairyBody 仙女夾系列所有入門與進階課程（L1–L3） ☻ 登入即可觀看仙女夾課程內新上架內容，無需額外費用 特別適合： ✓ 想要穩定學習美型運動的長期學員 ✓ 預算有限、工作時間長，想無壓力維持上下身線條的忙碌女性 ✓ 相信「小角度大改變」的長期主義者 讓妳在自己舒服的節奏裡，穩定地變得更美 ♥︎ ## FAQ **這是線上課程嗎？有觀看次數限制嗎？** 這是KimiBarre線上課程，課程採預錄＋每月更新形式，以確保內容品質。課程長度預計 3 小時，完成結帳後就會自動開通課程，可不受時間、地點限制，重複觀看在觀看期效內，如未來課程有任何更新，都可以持續學習，不用再額外付費 ♥︎ **這門課什麼時候開始上課？會有開課通知嗎？** 這堂課不是預售課程喔，KimiBarre團隊對課程內容把關嚴謹，因此課程會在經過製作完成後經過多次實測並分段上架，希望能讓您看到更完整、更精緻、的實用內容，一起收穫美好體態結帳後課程就會自動開通，點擊「我的課程」即可開始變美囉 **課程能否試看？** 可以的，課程提供部分單元試看。 **海外學員可以報名嗎？要如何付款？** 可以喔，海外學員請選擇信用卡一次付清；我們支援的信用卡有 VISA、Master Card、JCB、銀聯。 **如何重設學院帳號密碼？** STEP 1 : 登入KimiBarre學院後，點擊右上角圓圓頭像，會看到一個「設定」選項。STEP 2 : 點擊「設定」後，填入並確認相關資料，再點一下「重設密碼」STEP 3 : 此時，會跳出重設密碼的視窗，照著步驟更改，按下「確認重設密碼」即可。